Как правильно подобрать офисное рабочее кресло.

Почему так важно правильно выбрать офисное кресло.
Быстро устаёте? Болит голова? Дискомфорт и боли в позвоночнике? - Вам пора задуматься о смене вашего рабочего кресла. Казалось бы, какое отношение к этому имеет офисное кресло?! Ответ: самое прямое!
Итак, выбираем "идеальное" кресло.
Врятли можно найти кресло, которое было бы изготовлено именно по вашим физиологическим особенностям. Вопрос: почему?
Взять, например, ортопедические матрасы - их производят с учетом всех антропометрических параметров (рост, вес и т.д.). С офисными креслами и стульями - иная ситуация. В силу технологических особенностей их изготовления, не все офисные кресла/стулья могут быть полностью индивидуализированными. Поэтому покупателю приходиться выбирать из ассортимента, представленного в магазине. Но и в этом случае, можно выбрать то кресло, которое максимально подходит под ваши индивидуальные параметры.
Вот пару советов, которые помогут вам выбрать именно ваше кресло:
Сиденья с наклонным основанием и спинкой под поясницу в плюсе, нежели  горизонтальные, которые создают дискомфорт и опору на лопатки, хотя в ней нуждается поясница.
Считается, что ширина сиденья для человека средней комплекции равна 50 см.
Но такой ширины  будет  недостаточно для тех, которые обладают большим весом!
Ещё одним немаловажным фактором является то, что ширина спинки должна быть меньше ширины передней части стула. Это обеспечит свободу  перемещения кистей и локтей рук.
Глубина сиденья должна быть  в диапазоне от 36  до 45 см. Но рослому человеку, чей рост выше двух метров, этого будет недостаточно!
Оптимальный размер боковин - 5 см. Соблюдая это  параметр,  создаётся удобное положение для ног. Если хотите уменьшить его высоту,  тогда надо пропорционально увеличить глубину. Следствием несоблюдения этих параметров может стать искривление корпуса человека и различные боли.
Идеальный наклон сиденья равен 3-5 градусов. Несоответствие этому параметру может привести к развитию сколиоза и возникновению патологий желудочно-кишечного тракта.
Чтобы предотвратить пережатие сосудов, которое способствует развитию варикозной болезни, нужно чтобы кромка сиденья была округлой и мягкой.
Прежде чем вы купите офисное кресло, измерьте свой рост: высота сидения и наклон спинки подбирается по вашему росту.
Полученный параметр нужно разделить на четыре, а  итоговый размер будет соответствовать оптимальной высоте ножек стула.
Если сиденье возвышается над полом на 40-42 см, то это считается нормальной высотой офисного кресла для среднего взрослого человека.
Оптимальным размером спинки кресла, является  длина вашей спины.
Итак, материал для обивки. Это тоже немаловажный факт, который следует учесть при покупке кресла. Материалы - разные. У каждого материала свои "сильные" стороны. Рассмотрим каждый по очереди.
1) Микрофибра. Данный материал обладает грязе - и водоотталкивающими свойствами, не леняет и не рвётся.
2) Кожа. Несомненный лидер. Она не только влагоустойчива, но чистить её легко - с кожи легко можно устранить любое пятнышко.
3) Синтетические ткани. Плюсы: "дышат" и не создают дискомфорт быстрым перегревом и охлаждением .
Не оставляйте эти советы без внимания. Следуя этим советам, вы легко сможете подобрать для себя идеальное кресло, подходящее именно вам! Офисное кресло - незаменимый помощник в работе. Правильно подобранное офисное кресло, не только способствует повышению работоспособности, но и превратит даже самую напряжённую работу в неутомительную. Подобрав офисное кресло по нашим советам, вы сохраняете не только высокую работоспособность, но и здоровье. Работайте с комфортом!